Integral Yoga & Ayurveda Institute

I would dare to say that this yoga school is most likely the best in Berlin. I think it is a high statement but one has to experience it in person. The Swami has a calm and genuine radiance that let´s you know that you are in good hands, whether you are a newbie or advanced. Should you have a deep urge to learn about yoga, his traditional upbringing and understanding of yoga will spare you many many years of practicing yoga with «unknowledgeable» modern yoga teachers.
This yoga school is different than any other yoga school/​establishment I have ever visited. It is located on a corner of two busy streets, however, once you walk in and are greeted by the beautiful and calm sent in the air, you know that you can now leave your frazzled and busy thoughts behind. And you will!
The studio is located on the second floor of an Altbau house, which comes with the charming hardwood floors, high ceilings and large windows. Yet it has a traditional and practical ambiance and impresses with its simplicity.
People there are friendly and welcome you immediately and one has never the feeling of being a newbie. The yoga sessions are taught in one room, which fits approx. 15 – 20 people. The neighboring room provides additional space for more people.
The sessions are different each time. I think that Swami works on these things rather deliberately and one gets the feeling that he has put thought into preparing a yoga session. In addition to the regular asanas, one day it could contain singing mantras, the other breathing exercises, or a focus on meditation and relaxation, sometimes it could be a few minutes of philosophy and one can learn about Indian medicine or alternative remedies. It is all well balanced and you will leave the session with a smile on your face. Promised!
The website provides updates, class schedules, dates on retreats. One can also get a yoga license here. The prices vary depending on flexibility and frequency.

Asanas und Augenyoga, Upanischaden und Musik, Mantras und Mudras mal humorvoll, mal still, immer meisterhaft, erlebt man in Charlottenburg ein abwechslungsreiches, sportliches Hatha-​Yoga-​Programm. Jede Yoga-​Stunde ist einzigartig. Das Repertoire an Ideen und Übungen scheint unerschöpflich. Körper, Geist und Seele danken es mit Gesundheit, spirituellem Bewusstsein und Flexibilität.
Für mich beinhalten zwei Schlüsselsätze das Besondere des INTEGRAL YOGA-​AYURVEDA INSTITUTE. Der eine heißt: Lass los, ich halte dich. Swami ist willens und in der Lage, kraftvolle Hilfestellung zu leisten. Wer Kopfstand ohne Kopf üben will, bekommt hier die einmalige Chance. Wer sich aus dem Stand in das Rad begibt, braucht eigentlich nur Vertrauen. Der andere Satz ist die Aufforderung: Love, laugh and sing. Er begleitet auch das Extra-​Programm mit Open-​Air-​Yoga, Meditation, Retreats, Reisen nach Indien oder der Lektüre der Bhagavad Gita.
Dieser Kurs ist einmalig im deutschsprachigen Raum, denn der Gesang des Erhabenen wird auf Sanskrit gesungen und auf Englisch und Deutsch besprochen. Wir schlagen eine Brücke vom Jahrtausende alten Bhakti-​Yoga zum Vorbildcharakter einer modernen Teflonbeschichtung. Die Inspiration ist sagenhaft, eine wahre Bereicherung. Valarey nanhi, Swami.

Fünf Sterne und mehr, schon allein dafür, wenn Swami singt !
In seiner Gegenwart kann man nicht lange muffelig bleiben, seine gute Laune
und seine Herzlichkeit sind ansteckend.
Natürlich wird auch ein sehr guter Yoga-​Unterricht angeboten, der alle Aspekte des Yoga vermittelt.
Erwähnenswert ist noch die gute Erreichbarkeit der Integral-​Yoga Schule, viele Bushaltestellen, U-​und S-​Bahn sind quasi direkt vor der Haustür.