Tai Chi Studio

«Tai Chi» bringt Körper, Seele und Geist wieder in Fluss, und erhöht ganz besonders die Wahrnehmungsfähigkeit und die Konzentration auf das Wesentliche im Leben. Die Übungen werden ganz langsam, weich und fließend im Einklang mit dem Atem ausgeführt. So habe ich es gelernt.
Und was so leicht und tänzerisch vom Bewegungsablauf aussah, war für mich harte Knochenarbeit, als ich damit anfing. Erst wollte ich nach drei Wochen aufgeben. Doch heute freue ich mich, dass ich weiter gemacht habe und wie gut mir diese Bewegungsmeditation tut zur Pflege und Stärkung meiner Gesundheit.
Das Studio ist in hellen freundlichen Farbtönen gestaltet und ein Wohlfühlplatz für mich geworden. Das Schöné, dass man Tai Chi im Sommer auch auf jeder grünen Wiese oder in jedem blühenden Park praktizieren kann. Es ist sehr zu empfehlen, bei denen, die ihren Kopf nur schwer abschalten können.