Tai Chi Center

Was ich im Sommer, ob beim Vorbeifahren im Auto oder beim Sparziergang im Park entdeckte, faszinierte mich ungemein. Da schwebten Männer und Frauen im gleichen Rhythmus und verbogen harmonisch ihre Körper nach dem Wind.
Das wollte ich auch können, deshalb meldete ich mich im Tai Chi Center Bilk an. Und was so leicht und fließend vom Tänzerischen aussah, war ganz schön schwer, als ich damit anfing. Ich fühle mich wie ein untalentierter Trappel. Das sollte mir erst einmal einer nachmachen. Doch ich fand die anderen Leute, auch nicht viel besser. Sehr beruhigend.
Doch irgendwann konnte ich es, und es sah genau so gut aus, wie bei der Gruppe, die mich im Park so begeisterten.
Und was ich in einem schlauen Buch gelesen hatte, bringt Tai Chi viel Gutes, denn es bringt Körper, Seele und Geist in Einklang, besonders die Konzentration und die Wahrnehmungsfähigkeit soll dadurch gesteigert werden.
Bei denen, die unter Alltagsstress leiden, ist das eine wunderbare Bewegungsmeditation, die ihre Wirkung hat. Wer sich hierfür intressiert, ist im Tai Chi Center Bilk genau richtig.