Rhein-Reha Ambulantes Rehazentrum

Nach einer Bypass-​Operation ist eine Reha automatisch
angesagt. In die Wege geleitet wurde das vom «Sozialen
Dienst» des Universitätsklinikums Düsseldorf. Man fragte
mich, ob ich irgendwelche Präferenzen hätte. Hatte ich
nicht, abgesehen von einer Ausnahme. Auf eine stationäre
Rehamaßnahme, drei Wochen weg von zuhause und quasi
kaserniert, dazu hatte ich keine Lust. Der soziale Dienst
organisierte für mich also eine stationäre Reha und teilte
mir mit, man hätte mich zu einer dreiwöchigen Maßnahme
bei der «Rhein Reha» angemeldet. Um alles weitere brauchte
ich mich nicht zu kümmern.
Kurze Zeit später erhielt ich einen Brief von der «Rhein Reha»,
mit dem mir mitgeteilt wurde, meine Reha-​Maßnahme würde
am 28.12. beginnen und am 19.01.2016 enden.
Am ersten Tag wurden nur Verwaltungsdinge erledigt, so
wie es halt in Deutschland ist: von der Wiege bis zur Bahre,
Formulare, Formulare. Außerdem wurden individuelle
Arztgespräche geführt und auf dem Ergometer die jeweils
höchste körperliche Belastungsgrenze ermittelt.
Die eigentliche Reha begann erst am zweiten Tag.
Tägliches Ergometertraining im Wechsel mit Vorträgen,
Bewegungstherapie, Ernährungsberatung, Gruppengespräche
unter Anleitung einer Psychologin und Entspannungsübungen.
Das Ergometertraining und die Bewegungstherapie fanden
unter Anleitung und Überwachung von Diplomsportlehrern
statt. Alle sehr kompetent und engagiert, versuchten sie
auch Teilnehmer zu motivieren, die nicht gerade großen
Eifer zeigten. Jeweils zu Beginn, in der Mitte und zum
Ende der Trainingseinheit wurden relevante Daten, wie
Blutdruck und Puls gemessen.
Zweimal pro Woche fand eine Arztvisite statt, in der alle
relevanten medizinischen Daten abgeklärt wurden.
Soviel zu den positiven Kriterien. Aber nun zu den negativen
Aspekten.
Die Organisation lässt zu wünschen übrig. Zwischen den
einzelnen Übungsstationen, Vorträgen und Gruppengesprächen
ließ man zu viel ungenutzte Zeit verstreichen. Das Tagesprogramm
hätte zeitlich, ohne die zu langen Pausen, gut gestrafft werden können.
Teilweise wurde das Tagesprogramm geändert, ohne dass man
dies den Teilnehmern der Reha mitteilte. Naturgemäß führte
das zu Verwirrungen.
Das Mittagsessen wurde von einem Caterer angeliefert.
Während einer Reha kann man beim Mittagessen keine großen
Geschmacksexplosionen erwarten. Cholesterinarme Mahlzeiten.
Beides kein Problem. Ein Problem war für mich allerdings die
Menge. Schließlich waren nicht alle Teilnehmer der Maßnahme
übergewichtig, und damit zur Diät verdammt. Mit meiner Größe
von 1,83 Metern und einem Gewicht von 89 Kilogramm lag
ich diesbezüglich im grünen Bereich, so wie einige andere
auch. Aber an keinem Tag wurden wir richtig satt.
Wasser stand kostenfrei zur Verfügung. Wer Kaffee wollte,
musste den für 50 Cent aus dem Automaten ziehen. Nicht gerade
kundenfreundlich.
Insgesamt hat mir die Reha geholfen. Meine körperliche
Belastbarkeit konnte ich nach der Operation wieder wesentlich
steigern. Außerdem bin ich wieder beweglicher geworden.
Fazit: Motivation und Kompetenz der Mitarbeiter 5 Sterne.
Organisation 3 Sterne.
Mittagessen 2 Sterne
Im Durchschnitt 3,3 Sterne.
Gutmütig, wie ich bin, runde ich (nur wegen der Mitarbeiter) auf
4 Sterne auf.