Körperformen

Sport ist Mord.
Das war früher mein Motto, doch Körperformen konnte mich echt überzeugen und hat mir gezeigt wie wichtig Bewegung für den Körper ist.
Ich hab mittlerweile 7 kg abgenommen und reichlich an Muskelmasse aufbauen können.
Ich fühle mich einfach immer super und ausgeglichener nach dem Training !
Ich kann Körperformen nur wärmstens empfehlen, denn dort wird man einfach super beraten und über alles aufgeklärt. Die Personal-​Trainer sind immer super freundlich und sehr flexibel wenn es um Terminverschiebung geht. Sie versuchen auf jeden Wunsch einzugehen und haben immer eine Antwort auf deine Fragen.
Also ich bin überzeugt worden und kann es echt nur jedem Empfehlen !

Am Anfang konnte ich es gar nicht glauben, dass man nur 20 Minuten trainiert und es 18 mal effektiver sein soll als herkömmliches Training.
Also vereinbarte ich eine kostenlose Trainingsstunde und probierte es aus, wie sagt man so schön
Probieren geht über studieren :)
Und Körperformen hat mich echt überzeugt !
Natürlich hatte ich am Anfang meine Zweifel ob es nicht gefährlich sein kann aber man wird dort super beraten und über alles informiert :)
Die Trainer erstellen ein geeignetes Programm für dich, je nach dem was für ein Bereich du besonders trainieren willst und das beste an allem man trainiert nie alleine, weil dein Personal-​Trainer immer dabei ist und so wird man auch mehr motiviert ;)
Außerdem find ich das Preisleistungsverhältnis ist super gut. denn wo zahlt man schon für so ein effektives Training besonders mit einem Personal-​Trainer nur knapp 20 Euro ?!
Also ich freu mich schon auf das heutige Training :) LG Alex