kamayoga

Das Kamayoga ist sehr zu empfehlen, wenn man Yoga professionell angeleitet lernen und vertiefen möchte. Um den Bedürfnissen der Teilnehmer gerecht zu werden, sind die Kurse in Anfänger– und Fortgeschrittenenkurse aufgeteilt.
Darüberhinaus kann man sich zwischen unterschiedlichen
Kursangeboten entscheiden, die den Schwerpunkt eher auf die Entspannungs– oder die aktiven und forderndere Elemente des Yoga legen.
Die Gruppengröße ist mit durchschnittlich 8 Teilnehmern recht klein, was zu einer angenehme und entspannten Atmosphäre beiträgt. Die Betreuung der Teilnehmer durch die Kursleitung ist kompetent und darüberhinaus auch noch ausgesprochen nett. Neben den Yogakursen können auch Pilates– und Fitnesskurse sowie die bereits im vorangegangen Beitrag beschriebenen Massagen besucht werden, was das Bild des Kamayoga als eine Entpannungs– und Wohlfühloase abrundet.

Das Kamayoga im Brückviertel ist eine schön eingerichtete kleine Wohlfühl-​Oase etwas abseits des hektischen Innenstadt-​Treibens.
Man kann verschiedene Yoga-​Kurse belegen oder sich massieren lassen (Ayurveda, Shiatsu).
Die Räumlichkeiten sind in einem Wohnhaus im ersten Stock und verströmen eine angenehme Wohnzimmeratmosphäre. Man muss sich im Eingangsbereich seiner Schuhe entledigen und geht dann einen kleinen Flur entlang in das Yoga-​Zimmer, was mit einem hellen, flauschigen Teppich ausgestattet ist. Dahinter liegt der gemütliche kleine Massageraum mit einer Liege.
Das Team ist sehr nett und flexibel und reagiert schnell auf telefonische oder E-​Mail Anfragen.
Die Yogakurse habe ich selber dort noch nicht ausprobiert, aber die verschiedenen Massagen. Und die kann ich guten Gewissens weiterempfehlen, sowohl was die Massagen an sich angeht als auch die Preise (da hab ich schon höhere erlebt).