Es geht auch ohne Gewichte. Ein Kopf oder ein Bein und auch ein Arm kann Tonnen schwer wiegen, wenn er wiederholt immer wieder die gleichen Übungen durchführen muss. Gymnastik mag ja ein wenig altbacken klingen — ist doch aber egal, wie man das Kind nennt, Hauptsache man bleibt in Bewegung. Und wenn es wie hier noch in netter und herzlicher Umgebung mit jederzeit persönlicher Beratung ist, bleibt mal gerne mal einige Jahrzehnte dabei anstatt wie sonst üblich nach kurzer Zeit nur noch als Karteileiche seinen monatlichen Oblulus zu entrichten, weil man in schöner Regelmäßigkeit den richtigen Moment zum Kündigen verschwitzt hat:)